俗话说“一年之计在于春”，我们根据四季侧重养生的原则，春天应该养肝、护肝。下面给大家介绍两个小方法：
　　
　　方法一：按摩穴位
　　
　　1.在脚在大趾和二趾之间，向上推，推不动时便是太冲穴；
　　
　　2.用大拇指轻轻揉按穴位10分钟左右；
　　
　　3.揉完左边再揉右边，一天一次。
　　
　　方法二：食疗方
　　
　　1.取鸡肝2枚、荷花3克，加水200毫升，放入锅里开火煮开！
　　
　　2.鸡肝煮熟后，取汤一次性喝完，一天一次。
　　
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