23.葱白大蒜汤预防流感

　　葱白500克,大蒜250克.

　　葱白洗净,大蒜去皮,切碎,加水2公斤煎汤.每日服3次,每次一茶杯.

　　解毒杀菌,透表通阳.可预防流行性感冒.

　　24.外用治感冒方

　　葱白,生姜各15克,食盐3克.

　　葱姜洗净,捣烂成 糊,用纱布包裹.用力涂擦前胸,后背,脚心,手心,腘窝, 肘窝,擦后安卧.

　　清热,发表,通阳,解毒.治感冒.

　　25.双白汤治感冒咽病

　　鸭蛋清(蛋白)2个,葱白4段,饴糖 50克.

　　先将葱白及饴糖用两茶杯水煮一两沸,倒入盛有鸭蛋清的碗中,搅匀. 分2次热服.忌食酸辣等刺激性食物.

　　养阴清热.治感冒,症见咳嗽,音哑,咽喉肿痛等.

　　26.草荠汁治咽痛

　　荸荠适量.将荸荠洗净,去皮,捣烂后裹以纱布挤汁.以汁漱喉,徐徐咽下.每日数次,可连续漱服.

　　凉血解毒,清咽利膈.治风寒或虚火咽痛等.

　　27.鸡蛋白糖治嗓子痛

　　鲜鸡蛋2个,白糖25克,香油数滴.

　　将鸡蛋打破,三味共搅匀.空腹服食,一次食尽.

　　清咽润喉.治嗓子疼痛. 　　

　　准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在怀孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。更让准妈咪难受的是，感冒后还不能随便吃药。

　　下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方：

　　一、萝卜和白菜

　　1、萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。

　　2、菜根汤：白菜根3片，洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。

　　3、萝卜汤：白萝卜150克切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。

　　4、米醋萝卜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。

　　二、姜

　　1、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红糖10-20克。

　　2、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红糖10-20克。

　　3、姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸，饮时加红糖。

　　这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。