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土豆的37种吃法
[添加时间]:2011-02-01 [来源]:网摘

 31、土豆炖羊肉

  【原材料】土豆250克、羊肉250克
  【调味料】酱油20克、葱花、姜丝、蒜片各5克、八角5个、植物油、料酒、盐、面酱各适量
  【制作过程】
  1、羊肉洗净,切成2厘米见方的块,下入沸水锅中焯一下,捞出沥水;
  2、土豆削皮,洗净,切成滚刀块;镇置火上,加入植物油烧热,下入土豆块炸透,呈金黄色时捞出,沥油;
  3、净锅置火上,加入羊肉块和所有调味料,大火烧沸后改用小火炖至八九成熟时入土豆块烧沸,再倒入沙锅里,用小火炖至熟烂即成;
  4、准备:8分钟,烹饪:40分钟
  【特色介绍】此菜营养丰富,特别适合冬天吃
  
32、鹅肉土豆汤

  【原材料】鹅肉500克、土豆200克、红枣50克、枸杞50克、生姜1块、葱2根
  【调味料】香油10克、盐5克、胡椒粉5克、味精3克、料酒5克
  【制作过程】
  1、将鹅肉洗净后剁成长方形的条块状,土豆去皮切成块状,生姜切片,葱切段备用;
  2、锅中水煮沸后下入鹅块氽烫,捞起沥干水分;
  3、锅中烧清水,下入姜片、枸杞、红枣和鹅块,调入盐、胡椒粉、味精、料酒炖烂后,下入土豆炖半小时,撒上香油和葱段即可;
  4、准备:10分钟,烹饪:40分钟
  【特别提示】鹅肉在炖煮的过程中要用慢火,炖的时间要久。
  
33、鱼肉土豆

  【所属菜系】 浙江菜
  【特点】 味鲜色美,有西餐中吃的特色
  【原料】   土豆500克,鲳鱼一条(约500克),胡萝卜末25克,生芹菜末25克,洋葱末15克。花生油50克,料酒5克,精盐5克,姜末3克,胡椒粉少许。
  【制作过程】
  1.将鲳鱼整条煮熟,除去骨、刺,用匙压碎鱼肉,加料酒 、姜末、胡椒粉,胡萝卜末(焯过),生芹菜末和洋葱末拌匀。
  2.将土豆洗净放入锅内煮熟,捞出后剥皮,绞成细泥。
  3.油锅烧热,先投入鱼肉略煸炒,再投进土豆泥,加盐、水缓缓炒匀 即可。
  
34、番茄马铃薯泥鳅汤——小儿盗汗多吃

  做法:
  1、泥鳅洗净去鳞,抹干水份。
  2、番茄、马铃薯去皮,切角块。
  3、以油1汤匙,爆香姜片,取出,放下泥鳅煎至两面金黄,盛起,放人经滚水消毒的煲汤鱼袋内。
  4、烧滚清水6杯,下鱼袋,马铃薯,滚约1小时至汤呈奶白色,加入番茄,再滚起即成,下盐调味。
  
35、香辣土豆虾

  虾剔肠洗净后用料酒、淀粉腌10分钟后过油
  配料:葱姜蒜花椒辣椒,土豆
  先炒香配料,再放入土豆翻炒。
  土豆炒透入味后放入虾球翻炒片刻出锅。

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